Facebook Pixel

Землю накриє хвиля магнітних бур: ось які дні принесуть найбільший удар

Цього тижня мешканці Землі мають бути напоготові – магнітне поле планети переживатиме коливання, які можуть вплинути на самопочуття, техніку і навіть настрій. Якщо ви помічаєте головний біль, втому або дратівливість – це може бути не просто збіг. Розповідаємо про графік магнітних бур цього тижня.

У понеділок, 5 травня, магнітна активність залишається на низькому рівні – K-індекс 3.25. Це ще не буря, тож більшості людей нема про що хвилюватися. Проте метеочутливі можуть відчути легкий дискомфорт.

6, 8 та 10 травня – дні підвищеної активності магнітних бур. Ці дати – тривожний дзвіночок для всіх, хто чутливий до змін у магнітному полі. У ці дні K-індекс досягне позначки 4, що вже вважається середнім рівнем магнітної бурі:

  • 6 травня – 3.67 (наближення до бурі)
  • 8 травня – 4 (буря середньої інтенсивності)
  • 10 травня – 4 (повторний сплеск)

Це можуть бути дні з порушеннями сну, головним болем, зниженим тиском і навіть збоєм у роботі навігаційних систем.

Спокій повертається в період 11–15 травня. Відповідно до прогнозу магнітних бур, після 10 травня ситуація стабілізується:

  • 11–12 травня: K-індекс затримається на рівні 3
  • 13 травня – зниження до 2
  • 14–15 травня: знову 3

Це означає, що вже ближче до середини наступного тижня Земля увійде у період магнітної стабільності. Однак зазначимо, що графік магнітних бур змінюється кожні три години, тож радимо слідкувати за актуальною інформацією.

Магнітні бурі цього тижня, з 5 по 11 травня 2025, скріншот

Магнітні бурі цього тижня, з 5 по 11 травня 2025, скріншот

Що робити під час магнітних бур

Пийте більше води, уникайте алкоголю і кави.

Намагайтеся спати принаймні 7-8 годин і не перенавантажуйте нервову систему.

Уникайте важливих рішень та фізичних перевантажень.

У пікові дні з К-індексом 5 і вище краще не починати змін: не починати займатися спортом, якщо раніше цього не робили, не починати кидати палити, наприклад. Бо це вдарить по організму і ви будете почуватися ще більш стурбовано.

Краще в такі дні планувати помірну активність та робити все за звичним для вас розкладом.

Подякувати 🎉