Коли у вересні чекати на магнітні бурі
У вересні 2024 року прогнозується декілька магнітних бур різної активності — від слабкої до потужної.
Магнітні бурі — це сильне збурення магнітного поля Землі, спричинене спалахами на Сонці. Ці коливання негативно впливають на роботу систем зв'язку, а також здоров'я людини.
За наявними прогнозами, у вересні 2024 року в Україні очікують на три магнітні бурі:
- з 1 до 3 вересня — слабка магнітна буря;
- 10 вересня — магнітна буря середньої сили;
- 26 вересня — сильна магнітна буря.
Як уберегтися від впливу магнітних бур
Вберегти своє здоров'я і знизити неприємні симптоми магнітних бур можливо, заздалегідь знаючи періоди піків сонячної активності. Для цього потрібно дотримуватися простих рекомендацій:
- Надавати перевагу активному способу життя.
- Утриматися від шкідливої їжі.
- Більше перебувати на свіжому повітрі.
- Забезпечити здоровий сон.
- Пити просту воду або трав'яні чаї.
- Відмовитися від алкоголю та паління.
- Мінімізувати стресові ситуації.
- Тримати в домашній аптечці необхідні медикаменти.