Українська співачка Оля Полякова відверто поділилася історією свого екстремального схуднення після народження другої доньки Аліси. У нещодавньому інтерв'ю вона розповіла про виклики, з якими стикнулася, та шлях до повернення у форму.
На YouTube-каналі Natalia Bobok Полякова пригадала, що під час другої вагітності брала участь у зйомках, і згадує про себе там як про струнку, але з великим животом. А зайва вага, на диво, прийшла до співачки саме після народження дитини, а не під час вагітності.
«Коли ми знімали перше реаліті-шоу «Привет, декрет», десь там може я й набрала 10-12 кг, як і будь-яка жінка. Я була гарненька, у мене були тоненькі ручки, тоненькі ніжки, животик був. Я мала гарний вигляд і кругленьке личко, все було супер. Я народила Алісу і почала її годувати. Тоді щось сталося, і я почала просто набирати вагу. Але треба сказати, що я могла з'їсти печиво. І не просто з'їсти, а ось сиділа біля телевізора і часто їла печиво з молоком», – поділилася Оля Полякова.
Оля Полякова у своїй максимальній вазі, скріншот
Таке харчування та гормональні сплески на тлі годування грудьми додали Олі Поляковій 22 кг. Після припинення грудного вигодовування за перший тиждень Полякова втратила 12 кг, що вона пов'язує з гормональними змінами. Однак, щоб позбутися решти 10 кг, їй довелося докласти значних зусиль.
Оля Полякова на інтерв'ю, скріншот
"Коли я вирішила припинити годувати грудьми Алісу після року, то за перший тиждень я скинула 12 кг. Це були гормони. І аби скинути тих 10 кг, що залишилися, я займалася спортом, ходила на душ шарко. Але худла дуже повільно. Я дивлюся на мої кліпи з того часу і думаю: "Я що, була така дебела?" – згадала Оля Полякова.
Читайте також
Цифрова безпека вимагає співпраці на всіх рівнях: Підсумки InfoSec Ukraine 2025 у Києві
