Facebook Pixel
Русский военный корабль, иди нах*й.
Пожертвовать на армию
×

Топ-7 гаджетов для спорта и фитнеса

Здоровье

Тысячу Зеленского по программе «єПідтримка» украинцы в основном тратят в книжных магазинах и кинотеатрах. Впрочем, для некоторых эти средства — стимул уже завтра пойти в спортзал, а не ждать следующего понедельника.

The Page Style собрало подборку гаджетов, которые облегчат жизнь как начинающим, так и более продвинутым спортсменам.

Фитнес-трекер

Фитнес-трекер, который еще называют фитнес-браслетом, — это наручный спортивный аксессуар, мониторящий набор показателей, которые необходимо знать спортсмену.

Присоединяйтесь к нам в соцсетях!
Фитнес-трекер Samsung Galaxy Fit2. Фото: Samsung

Фитнес-трекер Samsung Galaxy Fit2. Фото: Samsung

Обычно трекер отслеживает количество пройденных шагов, километров, этажей, сожженых калорий, измеряет частоту сердечных сокращений, отслеживает водный баланс, а также контролирует темп ходьбы или бега, длину шага и т.д. Этот список может изменяться и дополняться, ведь точный перечень всех возможностей гаджета зависит от конкретного производителя и модели.

Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 6 Black Original. Фото: Xiaomi

Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 6 Black Original. Фото: Xiaomi

Как правило, трекеры соединяются со специальными приложениями в смартфонах с помощью Bluetooth. В дальнейшем в приложениях появляется ваша персональная статистика, на основе которой вы сможете регулировать свой план тренировок.

Спортивный чехол

Один из самых распространенных вопросов, с которым сталкивается практически каждый, кто занимается спортом, — куда девать телефон во время тренировки. И если в спортзале устройство можно оставить в личном шкафчике, то тем, кто занимается на улице, такая возможность недоступна.

Наручный чехол KLL для телефона. Фото: Rozetka

Наручный чехол KLL для телефона. Фото: Rozetka

Удобным решением может стать специальный спортивный чехол: он крепится на руке или на поясе, крепко фиксирует телефон, защищая его от падений и других повреждений, и не ограничивает ваши движения. Некоторые модели также имеют отдельные кармашки для наушников и ключей.

Спортивный чехол Fitletic Forte Arm Band. Фото: Rozetka

Спортивный чехол Fitletic Forte Arm Band. Фото: Rozetka

Наушники для плавания

Если плавать в тишине неохота, приобретите наушники для занятий в бассейне. От обычных они отличаются степенью защиты от воды и более мощным креплением.

Наушники JBL Endurance DIVE. Фото: JBL

Наушники JBL Endurance DIVE. Фото: JBL

Кроме того, обычно такие наушники являются внутриканальными, то есть вакуумными, а потому обеспечивают превосходную гидро- и шумоизоляцию. Также большинство моделей оснащено аккумуляторной батареей и функцией быстрой зарядки.

MP3-плеер Sony Walkman NW-WS625. Фото: Sony

MP3-плеер Sony Walkman NW-WS625. Фото: Sony

Впрочем, наушники для плавания имеют и существенный недостаток: по качеству звучания они будут уступать классическим моделям.

Умная скакалка

Скакалка — универсальный снаряд для занятия аэробикой. В отличие от обычной, смарт-скакалка оборудована датчиками, отслеживающими время занятия, количество сожженных калорий и выполненных прыжков, а также скорость движения. Ее длину можно регулировать, чтобы она соответствовала вашим параметрам.

Умная скакалка Yunmai Sports Jump Rope. Фото: Yunmai

Умная скакалка Yunmai Sports Jump Rope. Фото: Yunmai

Результаты тренировок гаджет отправляет в мобильное приложение через Bluetooth. Есть модели с дисплеями на ручках: они отображают всю собранную прибором информацию, а также заряд батареи.

Смарт-скакалка GymBeam. Фото: GymBeam

Смарт-скакалка GymBeam. Фото: GymBeam

Кроме того, большинство устройств имеют несколько разных режимов работы, благодаря чему вы можете разнообразить свои занятия и потратить больше энергии.

Смарт-гантели

Умные гантели по функционалу похожи на смарт-скакалки: они также отслеживают объем работы, который вы выполняете во время тренировки, и измеряют количество израсходованных калорий.

Умные гантели Xiaomi Move It Beat весом 1 кг. Фото: Xiaomi

Умные гантели Xiaomi Move It Beat весом 1 кг. Фото: Xiaomi

К тому же в приложении, с которым соединяется прибор, обычно вниманию пользователей предложен ряд тренировок для разного уровня физической подготовки и различных целей (в том числе похудения или набора мышечной массы).

Умные гантели Xiaomi Move It Beat весом 0,5 кг. Фото: Xiaomi

Умные гантели Xiaomi Move It Beat весом 0,5 кг. Фото: Xiaomi

Пульсометр

Отслеживать частоту сердечных сокращений особенно важно при кардиотренировках. Чтобы не тратить время на измерение пульса вручную, можно приобрести пульсометр.

Пульсометр Polar H10. Фото: Polar

Пульсометр Polar H10. Фото: Polar

Сегодня на рынке представлены как модели с нагрудным датчиком, передающие всю информацию на смартфон, так и браслеты для запястья.

Первый вариант отличается большей точностью измерений, хотя и может оказаться менее удобным в использовании. Второй — гораздо компактнее, однако его результаты менее точные.

Пульсометр Suunto Smart Heart Rate Belt. Фото: Suunto

Пульсометр Suunto Smart Heart Rate Belt. Фото: Suunto

Смарт-весы

Этот гаджет пригодится до и после тренировок, поскольку он помогает отследить прогресс и скорректировать план дальнейших действий.

Смарт-весы Huawei Scale 3. Фото: Huawei

Смарт-весы Huawei Scale 3. Фото: Huawei

Кроме веса устройство мониторит и ряд других параметров: количество мышечной массы и жира, индекс массы тела, уровень воды, висцерального жира, костной массы и другие характеристики.

Смарт-весы Xiaomi YUNMAI PRO Smart Scale. Фото: Xiaomi

Смарт-весы Xiaomi YUNMAI PRO Smart Scale. Фото: Xiaomi

Некоторые устройства подключаются через Bluetooth к телефону, автоматически загружая все полученные данные в приложение.

Изображение на обложке: Pexels

Комментарии